08:26 エイシンフラッシュが来るなんて予想出来るかー # 11:18 ※忙しい人は食べ過ぎないこと。疲れているからといって、量をたくさん食べるのは間違い。たくさん食べると、それを消費するために体の負担が多大になり、睡眠も長時間必要になる。逆に小食にす…